Изтръпването на пръстите е проблем, познат на много хора, за съжаление. Обикновено започва да бъде тревожно само когато дискомфортът стане почти постоянен и може да бъде придружен от болка. Най-често за първи път забелязваме скованост, събуждане сутрин или през нощта и първоначално не придаваме значение на това, защото причината може да е неудобна поза.
Ако изтръпването на пръстите стане редовно, тогава трябва да побързате към лекаря, защото всяко лечение е по-успешно в ранните стадии на заболяването и този симптом е причина за тревога.
Защо пръстите ти изтръпват
При различни проблеми можем да почувстваме изтръпване в различните части на ръката. Доста често има изтръпване на малкия пръст, но дискомфортът в областта на палеца е по-рядко срещан.
Причините за изтръпване на ръцете или пръстите могат да бъдат различни.
Най-често това състояние е свързано с остеохондроза, но това не е единствената причина.
Причини за изтръпване
- остеохондроза;
- Синдром на карпалния тунел;
- Ендокринни нарушения;
- Възпалителни процеси в ставите;
- полиневропатия;
- Болест на Рейно;
- травма;
- Нарушаване на съдовата проходимост;
- Пренапрежение на мускулни влакна;
- Силен стрес.
Най-невинната причина за изтръпването на ръцете е мускулното напрежение. Ако главата е неудобно легнала на възглавницата по време на сън, неправилна поза, когато работите на маса или на компютър, тогава има силно натоварване на мускулите на шията. Мускулните спазми притискат близките нервни влакна.
Неприятните усещания могат да бъдат в различни пръсти на горните крайници, от малкия пръст до големия, в зависимост от нерва и в коя област е бил притиснат.
Стиснатите нерви се появяват с постоянно напрежение на ръцете, когато човек е работил с ръцете си дълго време. Днес тя най-често се свързва с работата на компютъра, защото активното използване на клавиатурата е неестествена за нашите ръце. Кръвообръщението е нарушено от монотонна работа, развиват се отоци, сухожилията или ставите могат да се възпалят.
Резултатът е прищипване на нерви. Средният нерв, който преминава през карпалния тунел, е най-често засегнат. Първоначално изтръпването на ръцете се усеща само сутрин, а по-късно и болезнеността.
Ако не обръщате внимание на симптомите, състоянието ще се влоши, а ръцете ви ще болят ден и нощ. Това заболяване се нарича синдром на карпалния тунел, той може да се прояви само от една страна, по-често има изтръпване на дясната ръка, защото натоварването обикновено е по-голямо.
Приблизително същите последици водят до възпалителни процеси в ставите. По-често става дума за артроза. Първо засяга една става, но може да се разпространи и към други.
Ако например забележите изтръпване в лявата си ръка и не предприемате действия за дълго време, след известно време симетричната става от дясната страна може да се възпали.
Причините за изтръпване също ще бъдат прищипен нерв.
Онеправдаността на ръцете може да се дължи на болестта на Рейно. Когато това се случи, има нарушение на микроциркулацията и дискомфортът се разпространява към двете ръце. Още в началния стадий на болестта, пръстите са студени, бледи и болки в студа. Нервите, отговорни за пръстите и ръцете, са засегнати от полиневропатия. От своя страна причините за това заболяване също могат да бъдат различни.
Причини за възникване на полиневропатия
- Захарен диабет;
- витамин недостатъци;
- анемия;
- Инфекциозни болести.
Подобни процеси, придружени от притискане на нервите, се появяват при някои ендокринни заболявания, в случай на нервни претоварвания, например, в състояние на хроничен стрес или след силен емоционален шок.
Нараняванията могат да увредят нервната тъкан и да доведат до необратими последици, след това изтръпването на ръцете ще остане завинаги.
Тревожен симптом може да бъде едностранно усещане.
Това може да се дължи на стесняване на лумена на съдовете поради различни заболявания. Атеросклеротична плака или тромб в съдовете означава заплаха от исхемичен инсулт.
Факт е, че изтръпването на пръстите на едната ръка се появява, когато гръбначната артерия е притисната или блокирана от едната страна. Вертебралните артерии снабдяват мозъка с кръв, а стеснението на лумена и дори повече припокриване може да бъде катастрофа за мозъка.
По този начин, дори лекото изтръпване на пръстите на лявата ръка (както и на дясната) може да бъде предупредителен сигнал за предстоящ удар и следователно изисква внимание.
Остеохондроза като причина за изтръпване на ръцете
Най-честата причина за изтръпване на крайниците е остеохондроза. Това заболяване е толкова широко разпространено, че рядък възрастен не изпитва симптомите си. С значително увреждане на гръбначния стълб патологичен процес може да изтръпване на ръцете и краката, но тази степен на заболяването не е много често.
Омалечеността на пръстите причинява остеохондроза на шийните прешлени. Дегенеративно-дистрофичните промени в това заболяване водят до увреждане на междупрешленните дискове и самите прешлени.
Поради тази причина нервните окончания се компресират и функциите на гръбначните артерии се нарушават, по-специално те стават по-малко пропускащи кръв. Тези патологични процеси причиняват изтръпване на горните крайници.
Увреждане на междупрешленните дискове води до образуването на издатини и хернии, които оказват натиск върху нервните корени, на съдовете, преминаващи наблизо. Дегенерацията на гръбначните тела може да се прояви чрез образуването на остеофити (костни израстъци), които също компресират нервите.
По този начин, изтръпването на пръстите може да бъде признак на цервикална остеохондроза и дори може да определите кои прешлени са претърпели, защото компресията на определени нива се отразява от изтръпване в съответните области на нашето тяло.
Например, изтръпването на малкия пръст и безименния пръст показва увреждане на 8 шиен прешлен. Ако изтръпването се разпространява до пръстена и средните пръсти, тогава 7 прешлен са претърпели. При такива усещания на нивото на палеца, индекса и средните пръсти, причината обикновено е проблем в 6-ия прешлен.
Диагностика на проблема
Много е важно да се направи правилна диагноза. Най-тревожният сигнал е изтръпването на пръстите на лявата ръка. Първо трябва да елиминирате състоянието преди инфаркт и пред-инсулт.
Омалечеността на пръстите на дясната ръка може също да бъде сигнал за предстоящ удар. Тежките нарушения на мозъчното кръвообращение могат да бъдат предотвратени, ако тази патология бъде диагностицирана навреме. След това трябва да откриете състоянието на гръбначния стълб за остеохондроза. Лечението му зависи от етапа, така че прегледът трябва да бъде задълбочен, трябва да извършите всички процедури, които лекарят предписва.
Допълнителна диагностика на изтръпването на горните крайници е свързана с идентифициране на възпалителни процеси, компресия или увреждане на нервните окончания, отговорни за работата на ръката и пръстите.
Диагностични процедури
- Рентгенография на шийните прешлени в различни проекции;
- Доплерография и ангиография на съдове;
- Магнитно резонансно изобразяване на гръбначния стълб;
- Компютърна томография на мозъка;
- Електроенцефалография.
лечение
Ако се събудите сутрин или през нощта и почувствате скованост в пръстите, не пренебрегвайте тази проява. Може би трябва да се направи нещо, защото това може да бъде сигнал на организма за проблеми.
На първо място, разбира се, смятаме, че причините са прости: неприятна възглавница, поза по време на сън. Най-често в този случай се чувстваме изтръпване на малкия пръст, ако дълго време се намирате в неудобно положение, дискомфортът може да се разпространи по цялата ръка, но като правило това се случва само от едната страна.
За да изключите тази опция и да не безпокоите напразно лекаря, опитайте да смените леглото, може да си струва да си купите ортопедична възглавница, така че през нощта да не се намирате в неприятно положение, когато сменяте стойката си.
Ако проблемът е в това, тогава буквално ще има положителен резултат и нищо повече не трябва да се прави.
В случай, че простите мерки не помогнат, трябва да се консултирате с лекар, за да получите адекватно лечение.
Защитаването на нервните окончания на ръката се извършва от невролог с лекарства, витамини и физиотерапия. Ако причината е прекомерно физическо натоварване или неправилно положение на тялото по време на работа, тогава трябва да се премахнат тези причини и да се подложи на кратък курс на лечение, възстановяване на баланса в тялото и работата на нервните окончания.
Специфично лечение се предписва при възпалителни заболявания или остеохондроза.
Възможни лечения за изтръпване на пръстите
- Медикаменти. Облекчава възпалителното подуване, намалява болката, подобрява функционирането на кръвоносните съдове и нервите. Витамини и хондропротектори допринасят за възстановяването на тъканната функция.
- Локалното лечение включва мануална терапия и масаж.
- Физическите лечения стимулират кръвообращението и регенерацията на тъканите. Най-често използваният лазер, ултразвукова обработка, магнитна терапия.
- Медицинска гимнастика в много случаи ви позволява напълно да се справите с изтръпването на ръцете или значително да облекчите състоянието.
Предотвратяване на изтръпването на ръцете
Винаги е много по-лесно да се предотврати заболяване, отколкото да се лекува. Онеправдаността на горните крайници може да бъде причинена от нарушения във функционирането на съдовете и нервите. За да спаси кръвоносните съдове, трябва да се придържате към здравословен начин на живот, т.е. да не злоупотребявате с алкохол, да спрете пушенето, да ограничите солените, пикантни храни.
Бъдете сигурни, че в диетата трябва да има месо, риба, морски дарове, много зеленчуци и плодове, зелени.
Ако работите с ръцете си, трябва да направите почивка за 45-60 минути за малка гимнастика, така че нормалното кръвообращение на крайниците да може да се възстанови. Ако подозирате по-сериозни проблеми, незабавно се свържете със специалист.
Пръстите отслабват. Какво да правим
Уважаеми читатели, много от вас са запознати с неприятното усещане, когато пръстите на ръцете ви се вдървят и сякаш спират да се чувстват. Това затруднява извършването на позната работа и се радва на живот. Чувството за изтръпване и изтръпване може да се появи само от време на време или да бъде постоянно. Омекване на върховете на пръстите се появява, когато ръката е “поставена” по време на дълъг нощен сън. В този случай усещането за изтръпване преминава бързо след възстановяването на пълния кръвен поток в крайника и не изисква лечение.
Защо пръстите ми все още са вцепенени? Какъв е този симптом и как да се справим с него? Лекарят от най-високата категория, Евгени Набродов, ще ви разкаже подробно.
Изтръпването на пръста е парестезия, състояние, при което има признаци на изтръпване и значително намалява мускулната сила на ръката. Клиничните прояви обикновено се увеличават постепенно. По правило пръстите се изтръпват от лявата ръка или отдясно - последователно. Незабавно и двете крайници са засегнати, но главно със системни и дългосрочни текущи заболявания, които самите пациенти знаят.
Трудно е да се посочат точните причини, поради които пръстите растат. Но в повечето случаи този симптом е свързан с неврологични заболявания.
Трябва да се тревожите от честото изтръпване на крайниците. Не забравяйте да си уговорите среща с невролог, за да се справите с причините за вашето състояние и да започнете лечение на идентифицирани аномалии.
Защо върховете на пръстите ви са вцепенени? Коренните причини
Ако върховете на пръстите ви са изтръпнали и това не е свързано със затягане на кръвоносните съдове по време на неудобна нощна позиция, трябва да се консултирате с лекар (невролог) и да претърпите цялостна диагноза. Само специалист може да определи причините за изтръпването и да предпише лечение.
Нека разгледаме основните причини:
- тунелни синдроми, придружени от загуба на усещане и физическа слабост;
- Болест на Рейно;
- хронична анемия;
- цервикална, гръдна остеохондроза;
- липса на витамини от група В;
- Синдром на Guillain-Barre;
- отравяне на тялото.
Горепосочените са сериозни заболявания, при които върховете на пръстите стават изтръпнали и се наблюдават други нарушения. Но изтръпването може да се дължи и на безвредни причини, например след дълъг престой в студа, когато чувствителността на ниските температури намалява и след затопляне се появява кратко характерно изтръпване.
Остеохондроза на шийните и гръдните прешлени
Честа причина за изтръпване на пръстите е остеохондроза. При развитие на дистрофичния процес в гръбначно-гръдния гръбнак се образуват костни израстъци и образуват междинни хернии, тези образувания започват да притискат гръбначните нерви и съдовете, включително горните крайници. Ето защо върховете на пръстите на ръцете се изтръпват, а причината за това са неврологичните прояви на остеохондроза.
Допълнителни симптоми
- болки в областта на шията, главата и гърдите;
- виене на свят;
- намалена чувствителност на пръстите и физическа сила в крайниците;
- стрелба болки в засегнатия гръбначен стълб;
- невъзможност да седне дълго в същото положение поради увеличена болка;
- намалена производителност, умора.
Ако пръстите ви са изтръпнали и причината е остеохондрозата, лечението се извършва от невропатолог. Тя задължително включва приемането на болкоуспокояващи, прилагането на специални терапевтични упражнения. При наличие на протрузия и други усложнения се използва спинална тракция. Веднага след като е възможно да се забави дистрофичния процес с помощта на адекватно лечение, за да се освободят притиснатите гръбначни нерви и кръвоносните съдове, пръстите ще спрат да вцепеняват. Но понякога този симптом не може да бъде напълно елиминиран, особено в тежката фаза на остеохондроза.
В това видео можете да се запознаете с ефективни упражнения за изтръпване на пръстите.
Тунелни синдроми
Тунелните синдроми също често причиняват състояния, при които върховете на пръстите или цялата ръка преминават от лакти към пръсти. Едно от тези състояния е синдромът на карпалния тунел. Тя може да възникне в резултат на наранявания на китките, както и поради ревматоиден артрит, синовит, подагра, различни тумори, диабет. С трайно увреждане и претоварване на карпалния канал, хроничният възпалителен процес напредва и се получава компресия на средния нерв. Функциите на сензорните, двигателните и вегетативните влакна са нарушени.
Пациентите отбелязват следните симптоми
- изтръпване и изтръпване в областта на първите 4 пръста (с изключение на малкия пръст);
- болки в дланите, които се простират до предмишницата;
- пръстите онемяват, докато работят с вдигнати ръце;
- намалена физическа активност.
Синдромът на карпалния тунел се открива в областта на един крайник. Пръстите растат отдясно, което е доминиращо за повечето хора и получава повишено натоварване през деня.
Лечението цели да елиминира факторите, които водят до стесняване на карпалния канал. Ако ръката е повредена, то се обездвижва, предписват се противовъзпалителни, обезболяващи и деконгестанти. Тежката болка е индикация за използване на терапевтични блокади. От физиотерапията най-ефективни са електрофореза, калолечение, масаж. Не забравяйте да използвате дълги курсове за физиотерапия. С неефективността на консервативното лечение, хирургичното дисекация на китката се извършва чрез ендоскопско оборудване.
Синдром на Рейно
Синдромът на Рейно може също да бъде придружен от изтръпване на пръстите на ръцете и краката. Заболяването възниква на фона на склеродермия, системен лупус еритематозус, ревматоиден артрит, ендокринни патологии и други нарушения, придружени от компресия на невроваскуларни образувания.
При синдрома на Рейно 2 и 4 пръста са предимно засегнати. Краткосрочната исхемия се проявява под действието на краткотраен студ поради тютюнопушене или на фона на стреса. Изведнъж се появяват признаци на парестезия, кожата на пръстите се охлажда и става характерен бял цвят. След изтръпване се появява неприятно усещане за дискомфорт, появяват се болка и парене. В края на атаката кожата на пръстите става червена.
Поради честите пристъпи и продължителната исхемия, рискът от не заздравяване на трофични язви, дистрофия на нокътните пластини и костни деформации се увеличава. Възможно е и развитието на гангрена при пациенти със съпътстващи сериозни заболявания, като диабет и други ендокринологични нарушения.
Ако пациентът има изтръпнали съвети на фона на синдрома на Рейно, лечението включва, на първо място, изключването на влиянието на предразполагащите фактори. Необходимо е да се откаже от пушенето, бързото охлаждане на тялото. Лечебното лечение включва използването на калциеви антагонисти, селективни блокери на калциевите канали и HS2-серотонинови рецептори. Допълнително се предписват антиагреганти. Ако лекарствената терапия не доведе до очаквания ефект, се прилагат оперативни методи.
Синдром на Guillain-Barre
Синдромът на Guillain-Barre е автоимунно заболяване, полиневропатия, придружено от мускулна слабост и сензорни нарушения в горните и долните крайници. Характеризира се с намаляване на сухожилните рефлекси. При някои пациенти на фона на синдрома прогресират дихателна недостатъчност, аритмия, дисфункция на тазовите органи и задръжка на урина.
Лечението се извършва в болницата, често изисква реанимация. Ако парезата продължи дълго време, е необходимо да се гарантира предотвратяването на инфекциозни заболявания, рани от налягане и белодробни заболявания. Един от начините на лечение е плазмаферезата, която намалява честотата на рецидивите и намалява риска от усложнения.
анемия
Въпреки разнообразието на хранителните продукти и тяхната достъпност за населението, днес често се открива анемия, особено сред хора, претърпели операция, инфекциозни заболявания и лъчева терапия. Не само лошото хранене, но и различни хронични заболявания и проблеми с усвояването на хранителните вещества в червата могат да провокират развитието на болестта.
Недостигът на желязо води до намаляване на хемоглобина и характерни симптоми:
- тежка физическа слабост;
- виене на свят;
- изтръпване на пръстите;
- припадъци;
- бледа кожа и лигавици;
- намален апетит;
- леко повишаване на телесната температура, което продължава дълго време;
- влошаване на косата, кожата и ноктите.
Анемията по време на бременност е особено опасна. Липсата на желязо може да доведе до спонтанни аборти и фетални аномалии. На фона на анемия се развива фетална хипоксия, която често става причина за затихване.
Ако пръстите на жената са вцепенени, трябва да направите кръвен тест и да знаете нивото на хемоглобина. С намаляването му се предписват добавки от желязо.
За да се поддържа оптимално ниво на хемоглобин с желязодефицитна анемия, се препоръчва използването на висококачествено месо, говеждо черен дроб, морски дарове, масло, пилешки яйца, телешки език, зърнени храни и зеленчуци.
Отравяне на тялото
Отслабването на пръстите може да бъде един от симптомите на отравяне с химикали, лекарства и тежки метали. Интоксикацията често е придружена от неврологични прояви, които могат да доведат до тежка мултиорганна недостатъчност.
Ако след консумиране на лекарство или контакт с токсични вещества се почувствате зле, имате затруднено дишане, замаяност, припадък, трябва да потърсите медицинска помощ възможно най-скоро. Експерти очистват организма от токсини и токсични съединения, предотвратяват тежки усложнения.
Преди пристигането на лекарите е по-добре да останете спокойни. Ако пръстите ви са изтръпнали след приемане на лекарството, предизвикайте повръщане и вземете 4-7 таблетки от активен въглен в натрошена форма или какъвто и да е адсорбент, който имате у дома.
Липса на витамини от група В
Липсата на витамини от група В е често срещана причина хората да имат изтръпнали пръсти, влошаване на кожата, косата и ноктите, както и пигментни петна. Особено остър авитаминоза се чувстват бременни жени, деца, възрастни хора.
Витамините Б имат комплексен ефект върху човешкия организъм:
- попълване на енергийните разходи;
- предоставяне на визуални функции;
- участие в метаболизма;
- образуване на еритроцити;
- развитие на плода;
- работата на нервната система;
- поддържане на имунитета;
- растеж на скелета.
Липсата на витамини от група В, особено тиамин (В1), е придружена от изтръпване на пръстите от двете страни, мускулни спазми, увреждане на паметта, физическа слабост, припадък. Голямо количество тиамин се намира в зърнени храни, пълнозърнест хляб, елда и овесена каша, в зелен грах. Ако според резултатите от лабораторната диагностика лекарите определят дефицит на витамин В1, не забравяйте да включите тези продукти в ежедневната си диета.
За бременните жени е особено важна фолиевата киселина (В9), която предотвратява появата на дефект на невралната тръба, допринася за пълното развитие на плода, клетъчното делене, синтеза на нуклеинови киселини. Фолиева киселина в големи количества присъства в зелени зеленчуци, бобови растения, черен дроб, тя също е част от мед и може да се синтезира от здрава чревна микрофлора.
Надявам се да разберете защо пръстите са вцепенени и колко е важно да се определят точните причини за това заболяване и да се започне лечението навреме. Забавянето може да ускори развитието на остри или хронични заболявания.
Лекар от най-висока категория
Евгения Набродова
Благодаря на Юджийн за информацията. Имам и такива проблеми с ръцете си. Но пръстите се изтръпват само когато се охладят. Опитвам се винаги да държа топли ръце през зимата и да ходя с топли студове не с ръкавици, а с топли ръкавици.
За душата ще чуем днес на Максим Мрвица - Колибре. Запознах ви с невероятен музикант. И Шопен, и Бах, всички класици и такива съвременни композиции са му подчинени. Изпълнен с положителна и невероятна енергия. Не пропускайте. Подарете си нови емоции.
Защо ръцете ти се втриват?
За пореден път, след като се събуди от интензивно изтръпване в слаби длани и пръсти, си заслужава да се чудиш - защо ръцете ти се изтръпват?
Безвредни на пръв поглед симптоми, които бързо изчезват, когато позицията на тялото се променя, може да показват недостатъци в диетата, но по-често са предвестници на “системни” заболявания.
Обезболяващи ръце могат да говорят за сериозно заболяване.
Причини за изтръпване на крайниците: безвредни и не съвсем
Сред причините за временното изтръпване на горните и долните крайници - ръцете и краката - са състояния, при които има ограничения за нормален кръвен поток или увреждане на нервните влакна.
Неправилната поза през деня - седенето на крака или продължителното колоездене причинява притискане на нервите на лумбалакралния гръбначен стълб и резултатът е „пълзящи гъски” в пръстите или краката.
Прекосяването на ръцете на гърдите затруднява придвижването на артериалната кръв, причинявайки чувство на прохлада в ръцете или изтръпване на пръстите.
Причините, поради които ръцете ви изтръпват по време на сън, са много:
- Една от тях е висока възглавница, удобно разположена върху нея, сте силно огънати в шийните прешлени, поради което корените на гръбначния мозък, преминаващи през междупрешленните отвори, са компресирани и достъпът на кръвта до последния е труден
Високата възглавница може да причини скованост на ръката.
Ако симптомите не изчезнат
В описаните по-горе случаи премахването на неприятните симптоми ще доведе до проста промяна на позицията на тялото в съня и наличието на свободно облекло за сън.
Но ако всички горепосочени препоръки са изпълнени и усещането за „тъпота“ и болката се върнат в ръцете независимо от времето на деня, трябва да потърсите компетентното мнение на лекаря.
В крайна сметка някои болести се „маскират” успешно при безвредни симптоми. Така че, ако при липса на значителни физически натоварвания, ръцете се втвърдяват, причината може да бъде остеохондроза на лумбалния отдел на гръбначния стълб и нервно удушаване.
Остеохондрозата на лумбалния отдел на гръбначния стълб може да причини скованост в ръцете.
Защо ръцете все още са вцепенени?
Сред другите фактори на "неудобни" симптоми - облитериращ ендартариис, е ужасно заболяване, което се проявява като поражение на съдовете на крайниците.
Омалечеността на лявата ръка, понякога показваща възпаление на язвения нерв, често предвещава инсулт и "сърдечни" заболявания.
Що се отнася до това, защо дясната ръка изтръпва, се различават първични и вторични фактори на неприятни симптоми.
Сред основните емисии:
- Компресия на средния нерв или синдром на карпалния тунел. Три пръста - палеца, индекса и средните пръсти - са най-уязвими за компресия на средния нерв. Болест, една от причините, поради които - продължителна работа на маса или компютър - причинява силна болка и с течение на времето води до загуба на чувствителност и обездвижване на ръката;
- Недостиг на витамин В12, който е отговорен за нормалното функциониране на нервните влакна;
- Болест на Рейно, или нарушен приток на кръв в областта на ръцете.
Всички подробности за причините за изтръпването на четките ще научите от видеото:
Среща се вследствие на продължителен стрес, алкохолно или никотиново отравяне, с хипотермия или обратно, след дълъг престой на слънце. Понякога болестта "дръпва" за синя пръст и чувство на прохлада в тях.
Сред вторичните фактори, особено невропатия се отличава - "провал" в работата на нервните канали, който се развива в резултат на атеросклероза, захарен диабет или ревматоиден артрит.
Ръцете често изтръпват по време на бременността, причината за това е задържането на течности и наличието на многобройни локални едеми.
Защо пръстите ти се изтръпват?
Отпуснатост, слабо усещане за изтръпване и пълзящи „гъски“ в пръстите или върховете им също показват системни „неизправности“. Неприятните симптоми обикновено се появяват на един пръст, през нощта или сутрин, след събуждане, по-рядко - в 2-3 пръста по едно и също време.
Всеки пръст на ръката е “свързан” с определен орган, а за да разбере причините, поради които пръстите на ръцете се изтласкват, разгледайте тази “взаимовръзка” по-подробно:
- Ако пръстите се вцепенят в ръцете си - трябва да проверите работата на сърдечно-съдовата система. В този случай може да се появи болка в зоната от малкия пръст до вътрешната страна на предмишницата. Също така сред причините за дискомфорта са невропатията на язвения нерв, синдрома на малките гръдни или скалирани мускули, нарушение на нервните корени на междупрешленната херния;
- Нарушаването на тактилните способности на безименния пръст също показва поражението на язвения нерв. Понякога изтръпването му е свързано със сгъстяване на малките клони на нервите или с появата на контрактура на Дупуйтрен. Когато болката в шията се добави към дискомфорта, който се простира по лакътя или по протежение на предната страна на гърдите, това е признак на тунелни синдроми;
Какво е тунелен синдром - ще научите от видеоклипа:
Основните причини, поради които върховете на пръстите на ръцете ви се изтръпват, особено ако са студени, са нарушено кръвоснабдяването на ръцете, което се случва при остеохондроза, полиневропатия, прищипване на средния нерв, тромбоза на горните крайници или запушване на мозъчните съдове.
За лечение или за лечение?
След като проучите вероятните причини за това, че пръстите ви са вцепенени, трябва да се притеснявате какво да правите с неприятни симптоми.
Така че, ако проявата на симптомите е незначителна и пада през нощта, трябва да проверите коректността на подбора на възглавници и матраци, както и позицията на главата и тялото в съня - те трябва да бъдат разположени в една и съща ос.
Здравият човек няма „близки” пози - той заспива на всяка позиция на тялото, а сънят идва достатъчно бързо.
Обърнете внимание на храни, богати на витамини от група В, особено на витамин В12 - говеждо месо, сърце, език, пиле и заешко месо, млечни продукти и риба (херинга, сардина, пъстърва, кета).
Всички подробности за витамин В12 ще научите от видеоклипа:
Използвайте традиционните средства за лечение, например, смесете 0,5 чаши захар и същото количество растително масло. Масажирайте възпаленото място със смес, движеща се по спирала. След това, дръжте ръката си в топла вода с добавяне на сол (2-3 супени лъжици сол на 1 литър вода).
Ако "промяна на позициите", диета и корекция на процедурата не работят - че е време да посетите терапевт.
Преди да го посетите, анализирайте дали болките в гърба или шията са обезпокоителни през деня, колко физически сте активни и дали вашата диета е пълна.
Лекарят ще започне изследването с индикатори за налягане на двете ръце. Разликата в числата може да означава нарушение на мозъчното кръвообращение, а следващата стъпка ще бъде консултация с васкуларен хирург.
Също така, с нарастващото нарушение на чувствителността във всички пръсти, лекарят може да подозира ефектите на ендокринни или имунни нарушения или сърдечно-съдови заболявания. Може да се наложи да се изследват кръвните показатели и да се консултират специалисти - кардиолог, невролог, вертебролог и мануален терапевт.
заключение
Ръцете и особено пръстите са особени показатели за състоянието на системите на тялото. Много органи изпращат първи предупредителни сигнали през тях. Като ги слушате, можете да предотвратите сериозни здравословни проблеми.
Защо пръстите ти се изтръпват?
Загубата на усещане в пръстите на горните крайници често показва развитието на сериозно заболяване. И двете отделни фаланги и цялата четка могат да бъдат отнети. Ако изтръпването на пръстите се случва редовно, е необходимо да се открие източникът на неприятния симптом.
Изтръпването на пръста е признак на заболяване
Причини за изтръпване на пръстите
Най-често изтръпващите пръсти в съня или сутрин, когато човек се събужда. Какво означава това? Причината за това състояние е неправилното положение на тялото по време на сън, от което има нарушение на кръвообращението в крайниците и причинява временен дискомфорт. Ако това състояние се среща рядко, няма причина за безпокойство.
Когато пръстите на едната или на двете ръце са постоянно изтръпнали, следните условия могат да предизвикат:
- патологии на сърцето и кръвоносните съдове (атеросклероза, ангина пекторис, множествена склероза, запушване на мозъчни съдове);
- ендокринни заболявания (диабет, проблеми с щитовидната жлеза);
- лоша пропускливост в съдовете на горните крайници (тромбоза) или нарушена циркулация в капилярите и вените на пръстите (синдром на Рейно);
- наранявания или натъртвания на рамото, лакътя, пръстите, ръцете;
- корените на нервните налягане поради подуване на ръцете по време на бременност;
- прищипване на нерв в карпалния канал (заболяване на хора, които дълго време работят на компютър)
Тромбозата е често срещана причина за изтръпване на крайниците.
Често пръстите се изтръпват поради заболяване на вътрешните органи (черен дроб, бъбреци, бели дробове) или в резултат на тежък стрес, нервно пренапрежение.
Чрез неприятни усещания в определена фаланга можете да определите специфичната болест.
Отпуснатост на палеца и показалеца
Ако палецът или показалеца ви се изтръпват след монотонна дълготрайна работа (плетене, печат, бродиране), говорим за претоварване на нервно-мускулния апарат. По това време загубата на усещане може да бъде придружена от конвулсии и нарушена двигателна способност. Това състояние не продължава дълго и не е патологично отклонение.
След дълги плетене, палците и показалеца могат да се изтръгнат.
По принцип индексът и палецът често изтръпват, когато има възпаление на междупрешленните дискове, което се дължи на прищипване на нервните окончания в областта на шийката на матката. Друга причина за това състояние може да бъде междупрешленната херния.
Завършете средния, безименния пръст и малкия пръст
Омалечеността на малкия пръст заедно със средния и безименния пръст може да показва проблеми със сърцето и кръвоносните съдове. Фалгите обикновено са вцепенени през нощта от лявата ръка и през деня пациентът усеща слаб изтръпване, което се разпространява по цялата повърхност на ръката до рамото.
Възпалението на лакътната става или притискането на нервните окончания в брахиалния сплит се индикира от слабата чувствителност на пръстена и средните пръсти на гърба на ръката, която е придружена от болка от китката до лакътя.
Поради възпаление на лакътната става, пръстите често изтръпват
Често провокират изтръпването на средния пръст и може да доведе до тежко отравяне на целия организъм. За да определите точно източника на дискомфорта, най-добре е да се консултирате с лекар.
Изтръпването на върховете на всеки пръст в юношеството често възниква поради липса на витамин А и група Б. След 45 години липсата на такива вещества провокира не само временна загуба на чувствителност при определена фаланга, но и изтръпване на ръцете като цяло.
Кой лекар да се свърже?
Ако пръстите са взети постоянно, е необходимо да се обърнете към терапевта. По време на прегледа лекарят събира анамнеза и определя кой лекар специалист да насочи пациента.
В зависимост от клиничните прояви, те могат да бъдат:
- кардиолог;
- ортопедични;
- хирург;
- невролог.
диагностика
За да се избегнат тежки аномалии в мозъчното кръвообращение и да се предотврати тяхното развитие, лекарят предписва редица медицински изследвания на пациента.
- Доплерови кръвоносни съдове на шията - позволява да се оцени степента на проходимост на артериите и вените.
- Томография (изчисления и магнитен резонанс) на главата и шията - идентифициране на дегенеративни процеси в прешлените, нервите и меките тъкани.
- Електроенцефалография - диагностика на мозъчната дейност и оценка на насищането на основните съдове с кислород.
- Ехоенцефалография - изследване на структурните промени в мозъка.
- Рентгенография на шийката на гръбначния стълб - оценка на състоянието на междупрешленните дискове и идентифициране на компресия на кръвоносните съдове и нервите.
Доплерографията ще покаже състоянието на артериите и вените
Ако е необходимо, може да се предпише кардиограма или ултразвук на сърцето. Такива проучвания са необходими в случаите, когато има съмнение за състояние преди инфаркта или други сърдечни заболявания.
Лечение на изтръпване на ръката
След диагностициране и идентифициране на дадено заболяване, лекарят решава как да лекува пациента.
Комбинираната терапия комбинира използването на:
- лекарства;
- народни методи;
- гимнастика.
медицина
Лекарственият препарат за изтръпване на пръстите е предписан в съответствие с идентифицираното заболяване.
- Откази в сърдечно-съдовата система - вазодилататорни таблетки (Corinfar, Kordafen, Nifedipine), лекарства за намаляване на вискозитета на кръвта, подобряване на микроциркулацията и оксигенацията (Pentoxifylline, Vazonit, TrenPental). Тези лекарства се използват и при синдрома на Рейно.
- Притиснат нервни корени в резултат на остеохондроза или междупрешленна херния, както и с карпално възпаление - противовъзпалителни таблетки (ибупрофен, диклофенак, индометацин), аналгетици (амидопирин) и мускулни релаксанти (Mydocalm).
Corinfar - вазодилататор
За да се премахне неприятното мравучкане в пръстите може и външни средства (мехлем Волтарен, гел Фастум, крем Диклофенак). Основното е да се използват всички лекарства (системни и локални) само след предписване на лекар.
Витамините А, РР, група В (В1, В6, В12) и минералите (магнезий и никотинова киселина) имат положителен ефект върху вцепенените пръсти.
Как за лечение на народни средства
Загубата на чувствителност на пръстите може да се лекува с народни средства. Няколко ефективни рецепти ще помогнат за облекчаване на изтръпването и неприятното изтръпване за кратко време.
Бани за мляко и мед
Смесете 2 литра мляко и 1 литър преварена вода, добавете 5 супени лъжици. л. мед и 0,5 кг сол. Разбъркайте всичко добре и нагрейте на слаб огън до горещо (не варете). В разтвора скочете ръце за 15-20 минути. Курсът на лечение е 12-17 процедури.
Съставки за вана за млечен мед
Черупки на яйца
Смила черупката от 10 пилешки яйца до прахообразна консистенция. Всяка сутрин се яде по 1 ч. Л. полезна отвара, пиене на чаша топла вода. Инструментът бързо възстановява вцепенени пръсти и предотвратява по-нататъшни неприятни усещания.
Яйцата помагат за отпуснати пръсти
Ledum розово дърво и ябълков оцет
Смелете сухата трева с диваца розмарин и сипете ябълков оцет в съотношение от 1 до 3. Вливайте течността в продължение на поне една седмица, след това прецеждайте и разтривайте в засегнатите области 3-4 пъти на ден. Продължителността на лечението е 2-3 седмици.
Да настояваш за дива розмарин се нуждаеш от блато не по-малко от седмица
Черен пипер и слънчогледово масло
В 700 мл растително масло се разбърква 60 г смлян черен пипер. Поставете течността на бавен огън и гответе за около 45 минути. След като лекарството се охлади, то може да се втрие в пръстите 2-3 пъти на ден в продължение на 2 седмици. Народна медицина помага да се разреди кръвта и да се подобри кръвообращението в крайниците.
Слънчогледовото масло подобрява кръвообращението
Упражнения за изтръпване на пръстите
Сутрешните упражнения ще помогнат за възстановяване на подвижността на пръстите и премахване на изтръпването им. Състои се от прости упражнения.
- Без да ставате от леглото, трябва да вдигнете ръце над главата си и след това да стиснете и отворите юмруците си 50-60 пъти.
- Положението на тялото е същото, ръцете са плътно притиснати по тялото. Едновременно с това стиснете и отпуснете юмруци 60-70 пъти.
- Обърнете се към стената, вдигнете ръце над главата си и станете на краката си. В това положение задръжте 30-50 секунди, след това се върнете в първоначалното положение. Направете няколко подхода.
- Станете на пълен стоп, сложете ръцете си зад гърба си и затворете ключалката за минута. Върнете се към нормалната поза и повторете упражнението 3-5 пъти.
- Когато стоите, отпуснете се и завъртете главата си леко, първо наляво (задръжте за 20-30 секунди), след това надясно. Кръговите движения не го правят.
Правилно изпълнената гимнастика подобрява кръвообращението в горните крайници и спомага за бързото освобождаване от изтръпването на пръстите.
предотвратяване
За да предотвратите заболявания, които водят до изтръпване на пръстите, трябва да извършите някои превантивни мерки.
- Правилно вземете дрехите. Избягвайте да носите пуловери и пуловери с тесни маншети. Ръкавиците трябва да се правят само от естествени материали, а не да се стискат пръстите.
- Обърнете внимание на ръцете по време на работа. Опитайте се да правите фитнес упражнения за пръстите на всеки 1-2 часа (особено ако основната дейност е на компютъра).
- Контролирайте лифтинга и физическата активност.
- Откажете се от лошите навици (алкохол, никотин).
- Яжте правилно. В диетата винаги трябва да присъстват продукти с витамин В12 (млечни продукти, рибни ястия, черен дроб, яйца, морска зеле).
Яжте повече храни с витамин В12.
Здравословен начин на живот, дълги разходки на чист въздух, намаляване на стреса и нормализиране на съня - всичко това спомага за укрепване на тялото като цяло и предотвратява неприятните усещания в горните крайници.
Слабата чувствителност на пръстите, изтръпването и изтръпването често показват патологични промени в съдовете, сърцето, ендокринната и нервната система, както и в резултат на деформации на прешлените при остеохондроза, херния или наранявания. Важно е да не се пренебрегват редовните пристъпи на течащи пръсти и кристали да се потърси медицинска помощ. Това ще помогне да се избегнат негативните последици и навреме да се установи причината за дискомфорта.
Оценете тази статия
(5 оценки, средно 4.80 от 5)
Защо пръстите се изтръпват?
Независимо от възрастта, хората могат да изпитат симптом на скованост в крайниците. С постоянната поява на това усещане, трябва да бъдете изследвани, за да установите патологията, която я е причинила. Мнозина са изправени пред факта, че вцепените пръсти, причините за това може да са различни. Или със сериозно заболяване, което започва да се развива в тялото, или с дълготрайна анормална позиция на тялото. Ако припадъците станат по-чести, лицето трябва да се яви на терапевта. Причините за това неприятно заболяване, симптоми и методи за справяне с него, са дадени по-долу.
Защо пръстите ти се изтръпват?
Омалечеността на цялата област на пръстите или някои области може да бъде придружена от усещането, че по кожата се пулсира (парестезия). В допълнение, този симптом често се появява с усещане за парене, леко изтръпване. Краткосрочната загуба на усещане, ако човекът е в неправилна поза, изчезва след кратко упражнение. Но ако се наблюдава без очевидна причина, например по време на сън или след събуждане, трябва да помислите за отиване при лекар. Ако атаките станат чести, трябва незабавно да се свържете с професионалист.
Загуба на чувствителност на горните крайници в резултат на тежко заболяване се наблюдава главно в напреднала възраст - това може да бъде причинено от проблеми с нервите, кръвоносните съдове и липсата на витамини. При деца, юноши, жени и мъже на средна възраст тя може да има анормална позиция на тялото. Какви позиции могат да доведат до загуба на чувствителност:
- Седене пози "крак на крака". Тази позиция, която много хора използват, може не само да предизвика изтръпване на пръстите на ръцете и краката, но и да доведе до разширени вени в бъдеще, сериозни проблеми със съдовете.
- Седалка с отхвърлена глава. В този случай прешлените могат да притискат кръвоносните съдове и да не позволят на кръвта напълно да захрани мозъка, което от своя страна води до загуба на чувствителност.
- Пресичане на горните крайници. Ако държите ръцете си в това положение за дълго време, кръвта ще тече лошо до върха на пръстите - това допринася за появата на скованост.
- Неправилна поза при ходене или седене. Позицията с огънат гръб провокира заболявания на гръбначния стълб, които впоследствие могат да причинят скованост на пръстите.
- Легнете или спите с ръце под главата си. Това може да предизвика затягане на артериите и да предизвика изтръпване не само на пръстите, но и на цялата повърхност на кожата на ръката.
Важно е да запомните, че когато пръстите са вцепенени, това не се случва без причина. По правило такъв симптом е характер на сърдечно-съдова, неврологична или метаболитна болест. В зависимост от вида на патологията се променя локализацията на изтръпването и то се съпровожда от допълнителни симптоми. Какви заболявания могат да причинят загуба на чувствителност:
1. Заболявания на сърцето и кръвоносната система. Ако човек има нещо нередно със сърдечния мускул или съдове, изтръпването ще бъде придружено от други неприятни симптоми - болка в гърдите отляво, под лопатката, в рамото. Важно е да се разграничат болките в сърцето от невралгия.
При заболявания на сърцето устните и пръстите на ръцете се вдъхват едновременно, появяват се студени крайници и силно задух. Омалечението в този случай, като правило, се случва през нощта или рано сутрин след събуждане. Ако чувствате, че пръстите ви са вцепенени през нощта, и това започва да се случва по-често, консултирайте се с Вашия лекар за преглед и диагноза навреме, за да откриете сърдечно заболяване или да предотвратите развитието му.
Пръстите отслабват: причината и какво да правят
Днес предлагаме статия на тема: "Пръстите се изтръпват: причината и какво да правя." Опитахме се да опишем всичко ясно и подробно. Ако имате въпроси, попитайте в края на статията.
Такива неприятни усещания, като изтръпване в пръстите, понякога превръщащи се в изтръпване със загуба на чувствителност, слабост в ръцете е позната на доста. Причината за това може да е банална - в съня си ръцете се чувстват неудобно и кръвообращението е нарушено или нервът е притиснат. И е необходимо само активно да се движат и работят с ръцете и ръцете и всичко минава.
Но не е необичайно, когато пръстите изтръпват постоянно или, във всеки случай, доста често. Обикновено това е присъщо на по-възрастните хора. И тогава трябва да се свържете със специалистите за съвет и да проведете проучване. Защо тогава пръстите са вцепенени?
Причини за изтръпване на пръстите
Като такава, болестта "изтръпване на ръцете и пръстите" - не съществува. Това са всички синдроми и последици от негативите, които се случват в нашето тяло. Ръцете, както и всичко останало в тялото, са свързани с други органи и процеси в тялото. И не стойте, за да издържите и да свикнете с дискомфорта в ръцете, и е важно да разберете навреме и да предотвратите болестта.
В медицинския език изтръпването на пръстите се нарича парестезия.
И така, защо ръцете ти се вкочават, изтръпват, избелват, отслабват?
- Е, ние няма да разглеждаме наранявания на ръцете и китката, тази причина се предвижда дори от самия пациент.
- Най-вероятната причина за изтръпване са заболявания на сърдечно-съдовата система и гръбначния стълб.
Смята се, че проблемът с малкия пръст и безименния пръст на лявата му ръка най-често показва сърдечна болест.
Но остеохондроза на гръдния кош в областта на плешките и шията често създава подобна реакция. Той може да повлияе и на същите пръсти на дясната ръка. Често тези две причини действат заедно и трудно се разграничават.
- Има епизоди на изтръпване на пръстите и при бременни жени в края на срока, тези явления могат да бъдат наречени физиологични, тъй като те често са свързани с натиск върху периферните нерви по време на подуване на крайниците. Макар че, строго погледнато, отокът вече се разглежда като прояви на токсемия, а останалите причини за изтръпване са по-рядко срещани, но доста вероятно. Те също така могат да бъдат диагностицирани ориентировъчно чрез това, което пръстът се изтръпва.
Диагностика на пръстите
- Омалечеността на средния пръст и двойката с безименния или показалец, който отива до външната страна на ръката, може да бъде от възпаление на лакътната става или от прищипване на нерва в рамото.
- Онеправданост на индекса и палеца често се случва при заболявания в шийните прешлени.
- Когато върховете на пръстите изтръпнат, това е знак, че в тялото липсват минерали и витамини (А или В). Подобни симптоми са типични за напреднала анемия.
- Симетрично изтръпване на двете ръце може да възникне при заболявания на нервите и полиневропатия.
- Операции, инсулти, стресови ситуации, както и проблеми в бъбреците, черния дроб, белите дробове, дисфункцията на диафрагмата също могат да бъдат причина.
- Проблеми с пръстите могат да бъдат причинени от болести в самата ръка. Притиснат нерв в областта на китката - "синдром на карпалния или карпалния тунел", наричан още тунелен синдром. Спазми на кръвоносните съдове на пръстите, придружени с бледност, синьо, студ и болка в ръцете (болест на Рейно).
- Тромбози. Тромбозата на кръвоносните съдове може да настъпи не само в долните крайници, но и в горните, ако изтръпването не изчезне за повече от 2 часа и състоянието на външните кожни обвивки става синкаво, температурата на ръката пада, настъпва студ, затруднено движение, тогава за спешна медицинска помощ е спешно. помогне.
Защо и защо през нощта ръцете ви изтръпват в сън - причините
В допълнение към споменатата по-горе причина за неприятното положение на крайника по време на сън - под тялото, хвърлено зад главата, ръцете често отслабват от принудителното движение на нощното облекло, прекалено високата възглавница, партньорът на неспокойното легло хвърля ръце, крака и главата върху вас.
Пръстите са вцепенени и могат да изтръпнат с тесни бижута, които не се отстраняват през нощта, четки - часовници, гривни.
Също така, нощното изтръпване е плащане за заседналия и като цяло заседнал начин на живот, обикновено се свързва с деформации на гръбначния стълб и нарушения на кръвообращението.
Ръцете се изтръпват през нощта, по-специално ръцете, докато каналът на карпалния тунел напредва.
Ръцете и краката редовно изтръпват по време на сън през нощта при хронична венозна недостатъчност, захарен диабет, множествена склероза, ревматоиден артрит, дегенеративни заболявания на периферната нервна система, ревматизъм,
Епизодично вцепенен, вцепенен ръце през нощта със сериозен дефицит на витамини В и някои микроелементи, анемия, хипертония, вегетативно-съдова дистония.
Най-голямата загриженост е изтръпването на ръцете и краката в една част на тялото, съчетано с виене на свят, високо кръвно налягане, нарушена реч... Всичко това е признак на продължаващ исхемичен инсулт.
След алкохол ръцете изтръпват
Ръцете се влошават, чувствителността им се нарушава, може да се появи гъска, да се изтръпнат, да се залепят след пиене и да имат махмурлук на следващия ден в резултат на отравяне на организма с етанол, дисбаланс на телесни течности и съдов спазъм.
Повишените дози алкохол, особено със съмнително качество, причиняват аглутинация (свързване) на червените кръвни клетки, което води до появата на кръвни съсиреци в съдовете. Ако кръвен съсирек запушва съд на крайник, тогава може да се развие гангрена, ако в мозъка настъпи тромбоза, ще се развие инсулт и сърдечен удар в сърцето.
Какво да правите, ако пръстите са вцепенени - лечение на изтръпване
Качествено лечение, може би само с помощта на специалисти. Омалечеността на ръцете, възникваща от едно заболяване, вече няма да може да покаже появата на друг патологичен процес. Ето защо, в ранните етапи е по-лесно да се направи диагноза, а в напредналите случаи може да се наложи цялостен преглед.
Позовавайки се на руски, може би, в случай на този симптом не си струва, понякога изтръпването на пръстите е предшественик на инсулт.
Трябва да започнете със сърдечно-съдовата система и гръбначния стълб. Кардиологът трябва да провери не само сърцето, но и съдовата система. В края на краищата, причината за изтръпването може да се крие в лошото си състояние, например артроза или тромбоза, която не осигурява достатъчно сила на ръцете.
Не забравяйте да направите компютърна томография на гръбначния стълб и да се консултирате с невролог. Той се лекува в случай на заболявания от невралгичен характер.
Ако тези патологии не са идентифицирани, тогава трябва да обърнете внимание на другите възможни причини, споменати по-горе.
Рентгеновите лъчи на шийните прешлени могат да покажат задържане на нервите.
ЕЕГ (електроенцефалография) - ще даде доклад за електрическата активност на мозъка.
Ако изтръпването на пръстите на ръцете е причинено от прекомерни натоварвания, тогава е необходимо да се намалят донякъде, да се разнообрази диетата, да се включат храни с витамини и полиненаситени мастни киселини. Тук можете да се справите без специално лечение.
При претоварване на нервно-мускулния апарат по време на монотонни движения на ръцете, дълги пътувания зад волана или работа на компютъра, са чести усложнения. След това трябва периодично да се прави почивка с изпълнението на релаксиращи упражнения и, може би, помощта на лекар не е необходима.
При първите признаци на изтръпване и изтръпване трябва да включите упражнения за шията и горната част на гърба в комплекса сутрешна гимнастика. А също и за ръцете и пръстите в продължение на няколко минути под формата на взаимно триене на дланта, натискане на двете си ръце заедно с разкопчаните върхове на пръстите, превъртане на ръцете, завъртане на ръцете в раменните стави.
Полезни алтернативни масажни четки.
При някои пациенти ръчните контрастни вани се оказват най-ефективни - ръцете се сменят последователно, след това в гореща, а след това в студена вода. Времето на процедурата е една минута във всеки резервоар. Водата не трябва да бъде много студена и много гореща, температурата е около 15-18 и 40-45 градуса.
Традиционната медицина препоръчва триенето на длани и пръсти с тинктура от див розмарин, за да се облекчи състоянието.
Също така е полезно да се правят подноси от бульон от репей, градински чай, мента, бульонът е необходим силен, често се препоръчва просто да се парнира суровата маса с вряща вода, да се добави малко сол и да се запазят пръстите ви топли в тази каша, докато се охлади. След старателно изолиране за поне половин час.
Има и рецепта за размазване на ръцете и краката с изтръпване с естествен мед, последвано от подвижване на крайниците за няколко часа (ако е възможно през нощта), подобрения се очакват след седмица на употреба.
Предотвратяване на изтръпването на пръстите
- Трябва да се грижите за ръцете си - да намалите контакта с много студена вода (много често дебютът на скованост се появява след продължително измиване в ледена вода), носете ръкавици през зимата, избягвайте прекомерната умора на ръцете и нараняванията им.
- Необходимо е да се изоставят твърде обвиват гривни от часовници и бижута.
- Изисква активен начин на отдих, повишаване на общия тонус на тялото и имунитет. Тя трябва да бъде правилната храна, да се спре тютюнопушенето и злоупотребата с алкохол.
- Препоръчително е да се извършват ежедневни терапевтични упражнения за гръбначния стълб и ставите.
- Много е полезно с този симптом да включите в храната на рибено масло или морска риба, ленено семе или зехтин като отличен естествен източник на омега-3 (полиненаситени киселини).
Изтръпването на пръстите е проблем, познат на много хора, за съжаление. Обикновено започва да бъде тревожно само когато дискомфортът стане почти постоянен и може да бъде придружен от болка. Най-често за първи път забелязваме скованост, събуждане сутрин или през нощта и първоначално не придаваме значение на това, защото причината може да е неудобна поза.
Ако изтръпването на пръстите стане редовно, тогава трябва да побързате към лекаря, защото всяко лечение е по-успешно в ранните стадии на заболяването и този симптом е причина за тревога.
Защо пръстите ти изтръпват
При различни проблеми можем да почувстваме изтръпване в различните части на ръката. Доста често има изтръпване на малкия пръст, но дискомфортът в областта на палеца е по-рядко срещан.
Причините за изтръпване на ръцете или пръстите могат да бъдат различни.
Най-често това състояние е свързано с остеохондроза, но това не е единствената причина.
Причини за изтръпване
- остеохондроза;
- Синдром на карпалния тунел;
- Ендокринни нарушения;
- Възпалителни процеси в ставите;
- полиневропатия;
- Болест на Рейно;
- травма;
- Нарушаване на съдовата проходимост;
- Пренапрежение на мускулни влакна;
- Силен стрес.
Най-невинната причина за изтръпването на ръцете е мускулното напрежение. Ако главата е неудобно легнала на възглавницата по време на сън, неправилна поза, когато работите на маса или на компютър, тогава има силно натоварване на мускулите на шията. Мускулните спазми притискат близките нервни влакна.
Неприятните усещания могат да бъдат в различни пръсти на горните крайници, от малкия пръст до големия, в зависимост от нерва и в коя област е бил притиснат.
Стиснатите нерви се появяват с постоянно напрежение на ръцете, когато човек е работил с ръцете си дълго време. Днес тя най-често се свързва с работата на компютъра, защото активното използване на клавиатурата е неестествена за нашите ръце. Кръвообръщението е нарушено от монотонна работа, развиват се отоци, сухожилията или ставите могат да се възпалят.
Резултатът е прищипване на нерви. Средният нерв, който преминава през карпалния тунел, е най-често засегнат. Първоначално изтръпването на ръцете се усеща само сутрин, а по-късно и болезнеността.
Ако не обръщате внимание на симптомите, състоянието ще се влоши, а ръцете ви ще болят ден и нощ. Това заболяване се нарича синдром на карпалния тунел, той може да се прояви само от една страна, по-често има изтръпване на дясната ръка, защото натоварването обикновено е по-голямо.
Приблизително същите последици водят до възпалителни процеси в ставите. По-често става дума за артроза. Първо засяга една става, но може да се разпространи и към други.
Ако например забележите изтръпване в лявата си ръка и не предприемате действия за дълго време, след известно време симетричната става от дясната страна може да се възпали.
Причините за изтръпване също ще бъдат прищипен нерв.
Онеправдаността на ръцете може да се дължи на болестта на Рейно. Когато това се случи, има нарушение на микроциркулацията и дискомфортът се разпространява към двете ръце. Още в началния стадий на болестта, пръстите са студени, бледи и болки в студа. Нервите, отговорни за пръстите и ръцете, са засегнати от полиневропатия. От своя страна причините за това заболяване също могат да бъдат различни.
Причини за възникване на полиневропатия
- Захарен диабет;
- витамин недостатъци;
- анемия;
- Инфекциозни болести.
Подобни процеси, придружени от притискане на нервите, се появяват при някои ендокринни заболявания, в случай на нервни претоварвания, например, в състояние на хроничен стрес или след силен емоционален шок.
Нараняванията могат да увредят нервната тъкан и да доведат до необратими последици, след това изтръпването на ръцете ще остане завинаги.
Тревожен симптом може да бъде едностранно усещане.
Това може да се дължи на стесняване на лумена на съдовете поради различни заболявания. Атеросклеротична плака или тромб в съдовете означава заплаха от исхемичен инсулт.
Факт е, че изтръпването на пръстите на едната ръка се появява, когато гръбначната артерия е притисната или блокирана от едната страна. Вертебралните артерии снабдяват мозъка с кръв, а стеснението на лумена и дори повече припокриване може да бъде катастрофа за мозъка.
По този начин, дори лекото изтръпване на пръстите на лявата ръка (както и на дясната) може да бъде предупредителен сигнал за предстоящ удар и следователно изисква внимание.
Остеохондроза като причина за изтръпване на ръцете
Най-честата причина за изтръпване на крайниците е остеохондроза. Това заболяване е толкова широко разпространено, че рядък възрастен не изпитва симптомите си. С значително увреждане на гръбначния стълб патологичен процес може да изтръпване на ръцете и краката, но тази степен на заболяването не е много често.
Омалечеността на пръстите причинява остеохондроза на шийните прешлени. Дегенеративно-дистрофичните промени в това заболяване водят до увреждане на междупрешленните дискове и самите прешлени.
Поради тази причина нервните окончания се компресират и функциите на гръбначните артерии се нарушават, по-специално те стават по-малко пропускащи кръв. Тези патологични процеси причиняват изтръпване на горните крайници.
Увреждане на междупрешленните дискове води до образуването на издатини и хернии, които оказват натиск върху нервните корени, на съдовете, преминаващи наблизо. Дегенерацията на гръбначните тела може да се прояви чрез образуването на остеофити (костни израстъци), които също компресират нервите.
По този начин, изтръпването на пръстите може да бъде признак на цервикална остеохондроза и дори може да определите кои прешлени са претърпели, защото компресията на определени нива се отразява от изтръпване в съответните области на нашето тяло.
Например, изтръпването на малкия пръст и безименния пръст показва увреждане на 8 шиен прешлен. Ако изтръпването се разпространява до пръстена и средните пръсти, тогава 7 прешлен са претърпели. При такива усещания на нивото на палеца, индекса и средните пръсти, причината обикновено е проблем в 6-ия прешлен.
Диагностика на проблема
Много е важно да се направи правилна диагноза. Най-тревожният сигнал е изтръпването на пръстите на лявата ръка. Първо трябва да елиминирате състоянието преди инфаркт и пред-инсулт.
Омалечеността на пръстите на дясната ръка може също да бъде сигнал за предстоящ удар. Тежките нарушения на мозъчното кръвообращение могат да бъдат предотвратени, ако тази патология бъде диагностицирана навреме. След това трябва да откриете състоянието на гръбначния стълб за остеохондроза. Лечението му зависи от етапа, така че прегледът трябва да бъде задълбочен, трябва да извършите всички процедури, които лекарят предписва.
Допълнителна диагностика на изтръпването на горните крайници е свързана с идентифициране на възпалителни процеси, компресия или увреждане на нервните окончания, отговорни за работата на ръката и пръстите.
Диагностични процедури
- Рентгенография на шийните прешлени в различни проекции;
- Доплерография и ангиография на съдове;
- Магнитно резонансно изобразяване на гръбначния стълб;
- Компютърна томография на мозъка;
- Електроенцефалография.
лечение
Ако се събудите сутрин или през нощта и почувствате скованост в пръстите, не пренебрегвайте тази проява. Може би трябва да се направи нещо, защото това може да бъде сигнал на организма за проблеми.
На първо място, разбира се, смятаме, че причините са прости: неприятна възглавница, поза по време на сън. Най-често в този случай се чувстваме изтръпване на малкия пръст, ако дълго време се намирате в неудобно положение, дискомфортът може да се разпространи по цялата ръка, но като правило това се случва само от едната страна.
За да изключите тази опция и да не безпокоите напразно лекаря, опитайте да смените леглото, може да си струва да си купите ортопедична възглавница, така че през нощта да не се намирате в неприятно положение, когато сменяте стойката си.
Ако проблемът е в това, тогава буквално ще има положителен резултат и нищо повече не трябва да се прави.
В случай, че простите мерки не помогнат, трябва да се консултирате с лекар, за да получите адекватно лечение.
Защитаването на нервните окончания на ръката се извършва от невролог с лекарства, витамини и физиотерапия. Ако причината е прекомерно физическо натоварване или неправилно положение на тялото по време на работа, тогава трябва да се премахнат тези причини и да се подложи на кратък курс на лечение, възстановяване на баланса в тялото и работата на нервните окончания.
Специфично лечение се предписва при възпалителни заболявания или остеохондроза.
Възможни лечения за изтръпване на пръстите
- Медикаменти. Облекчава възпалителното подуване, намалява болката, подобрява функционирането на кръвоносните съдове и нервите. Витамини и хондропротектори допринасят за възстановяването на тъканната функция.
- Локалното лечение включва мануална терапия и масаж.
- Физическите лечения стимулират кръвообращението и регенерацията на тъканите. Най-често използваният лазер, ултразвукова обработка, магнитна терапия.
- Медицинска гимнастика в много случаи ви позволява напълно да се справите с изтръпването на ръцете или значително да облекчите състоянието.
Предотвратяване на изтръпването на ръцете
Винаги е много по-лесно да се предотврати заболяване, отколкото да се лекува. Онеправдаността на горните крайници може да бъде причинена от нарушения във функционирането на съдовете и нервите. За да спаси кръвоносните съдове, трябва да се придържате към здравословен начин на живот, т.е. да не злоупотребявате с алкохол, да спрете пушенето, да ограничите солените, пикантни храни.
Бъдете сигурни, че в диетата трябва да има месо, риба, морски дарове, много зеленчуци и плодове, зелени.
Ако работите с ръцете си, трябва да направите почивка за 45-60 минути за малка гимнастика, така че нормалното кръвообращение на крайниците да може да се възстанови. Ако подозирате по-сериозни проблеми, незабавно се свържете със специалист.
Силно препоръчваме да не се лекувате самостоятелно, по-добре е да се свържете с Вашия лекар. Всички материали на сайта са само за справка!
Неприятни усещания в пръстите - изтръпване, изтръпване, познато на мнозина. Често това не придава значение. Но ако симптомите се появяват постоянно, е необходимо да разберете причината за изтръпването на пръстите. Понякога дискомфортът лесно се елиминира чрез промяна на позицията на крайника, няколко активни движения.
Причини за поява на парестезия
Има много нервни окончания в пръстите. При неудобно положение съдовете се компресират, кръвообращението се нарушава, което води до неприятни болезнени усещания. По-често те преследват жени, отколкото мъже. При всяка възрастова категория може да възникне скованост на пръстите на ръцете и краката. Причините, които не са свързани със заболяването, включват:
- Спите в неудобно положение.
- Локална или обща хипотермия на тялото.
- В случай на отравяне с химикали, алкохол, наркотици.
- Последици от наранявания на крайниците.
- Дългосрочно позициониране на пръстите по време на определени дейности (работа на компютъра, плетене и др.)
- Наличието на плътно прилепващи аксесоари (гривни, пръстени).
Парестезиите често преследват бременни жени поради нарастващите натоварвания и промени в хормоналните нива. Сериозността на нарушенията трябва да се обмисли, ако само един и същ крайник или пръст е вцепенен. Често повтарящите се симптоми могат да показват наличието на такива опасни заболявания като:
- Мозъчни нарушения и кръвоизливи.
- Нарушения на сърдечно-съдовия апарат.
- Остеохондроза и междупрешленна херния.
- Тунелен синдром - болест на карпалния тунел.
- Нарушения на кръвообращението при захарен диабет.
- Гъбични заболявания на ноктите.
Понякога нарушение на чувствителността на крайниците е свързано с необичаен начин на живот. Във всеки случай е важно да се консултирате със специалист.
Симптоми и прояви на заболяването
При заболявания на сърдечно-съдовата система настъпва изтръпване на малкия пръст, а понякога и всички пръсти на лявата ръка. Нарушенията на допира могат да бъдат засилени през нощта. Постепенно те се превръщат в изтръпване и се разпространяват по цялата повърхност на лявата ръка. Придружен от болка зад гръдната кост и под лопатката.
Отпуснатост и мускулна слабост само в една ръка, долните крайници могат да означават инсулт. Това добавя силно главоболие, нарушена координация по време на движение.
Притискането на нервните окончания в междупрешленните дискове на шийните прешлени е придружено от изтръпване и слабост на първите три пръста. Има болки в рамото, лакътя, ръцете, усещането за пълзене. Обетост на показалеца е при артрит или артроза на лакътната става.
Синдромът на карпалния тунел често тревожи офис работниците, които прекарват дълго време в компютъра, музиканти, шофьори. Това се случва при извършване на същия тип, повтарящи се движения за дълго време. Тя се проявява чрез изтръпване на палеца и показалеца. Има болки и дискомфорт в китката, когато ръката е огъната. Болката може също така да улови хора от различни професии, както художници, така и шивачки.
Диабетиците страдат от съдове с висока кръвна захар. Нарушеното кръвообращение води до изтръпване на ръцете и краката. Същите симптоми могат да се наблюдават при възпалителни процеси, свързани с гъбични лезии в областта на корена на нокътната пластина.
Загуба на чувствителна терапия
Нарушаването на тактилните усещания е само симптом на заболяване. Изисква се подходяща квалифицирана диагноза. Борбата трябва да бъде насочена към лечение на основното заболяване. Ако причината се крие в сърдечни проблеми, е необходима консултация и лечение с кардиолог. Омалечеността на пръстите на малкия пръст и безименния може да означават инфаркт или инсулт. В този случай са необходими спешни грижи и хоспитализация.
При полиневропатия трябва да се консултирате с невролог. След диагностициране и тестване, лекарят ще предпише индивидуално лечение. Комплексът включва използването на лекарства, мануална терапия, физиотерапия.
Шийката остеохондроза или хумерокапуларен периартрит често причиняват изтръпване на пръстите на дясната ръка. Причините, както и лечението, могат да бъдат различни. Това ще изисква консултация с няколко специалисти - невропатолог, вертебролог, ревматолог, ортопед. В допълнение към използването на лекарства, насочени към премахване на възпалителни процеси, предписват витамини, болкоуспокояващи, мехлеми, компреси, физиотерапия, масаж и гимнастика.
Всички назначения и препоръки на лекаря трябва да се правят изцяло и навреме. Това ще помогне не само да се отървете от неприятните чувства, но и да предотвратите опасни усложнения.
Физиотерапия и гимнастика
С тези или други заболявания медицинското лечение цели премахване на оток, премахване на болката, подобряване на притока на кръв и нервни окончания. Физиотерапевтичните процедури играят важна роля в лечението. Те подобряват кръвообращението, спомагат за възстановяването на увредената тъкан. Електрофореза с хидрокортизон и лидаза ще спомогне за облекчаване на болката и възпалението в ставите и меките тъкани на артрит и артроза. Полезни сесии на магнитна терапия, ултразвук и лазерни ефекти, амплиппулс.
Комплексът от мерки може да включва въздействието върху активните точки - акупунктура. Остеопатията се използва за намаляване на спазмите в мускулите и сухожилията. Тази техника и методи за щадящи ефекти върху определени мускулни групи. Действието на мануалната терапия е насочено както към релаксация, така и към стимулиране на меките тъкани.
Здравият, активен начин на живот ще ви помогне да се отървете от проблема. Гимнастиката и масажът са изключително необходими за възстановяване на чувствителността на пръстите. Разработени са много подобни системи, които могат да дадат добър резултат.
Традиционна медицина
За да се отървете от изтръпването на пръстите през нощта, ако причината е изтичане на крайника, тогава няма да е необходимо специално лечение. Достатъчно е да се извършат няколко прости упражнения, състоящи се от отпускане и стискане на ръцете. Ако изтръпването е придружено от болка, можете да използвате следните народни средства.
- За подобряване на кръвообращението в крайниците, разтривайте сместа от масло-пипер. За да направите това, 50 г черен пипер се варят в 0,5 л растително масло за 30 минути.
- Топла тиква каша наложи на целия крайник. Покрийте с пластмаса или компресирайте хартията върху топлия шал.
- Тинктура на водка от блатно цинколово, коприва и пелин в съотношение 1: 2: 2, намалява възпалението, стимулира кръвообращението. Растителният материал настоява за водка за 20 дни на тъмно място. Използва се като триене.
- За да се подобри чувствителността ще помогне контрастни бани. Ръцете се редуват потопени в гореща и студена вода. Процедурата може да се извършва няколко пъти на ден.
- Когато изтръпване на пръстите, свързани с артроза на лакътя или раменната става, направи компрес с "говорещия". Съставките могат да бъдат закупени в аптеката: физически. разтвор (150 ml), димексид (50 ml), хидрокортизон (2 ампули), лидокаин (5 ампули).
Използвайки средствата на традиционната медицина, трябва да се консултирате с Вашия лекар. Бъдете предпазливи към хората, които са предразположени към алергични реакции.
Превантивни мерки
Основната цел, навреме да забележите началото на заболяването, поради което има парестезии на пръстите на крайниците. Наблюдавайте състоянието на сърдечно-съдовата система, ставите и гръбначния стълб. Избягвайте преохлаждане на ръцете и краката, прекомерно физическо натоварване, нараняване.
Колкото и банално да е, трябва да водите здравословен начин на живот. Здравословна храна, минимум мазнини и сол - това е опасно за съдовете. Необходима редовна физическа активност, съответстваща на състоянието и възрастта. Правилното редуване на работа и почивка, особено при монотонна и монотонна работа. Задължителен отказ от пушене и алкохол.
За да избегнете неприятни усещания, свързани с парестезията, се грижете за здравето си. Свържете се с лекар навреме. Адекватната диагноза може да гарантира възстановяване.
Автор на статия: LadyPlace
Човек ежедневно извършва стотици манипулации, понякога с изтръпване с пръст на лявата или дясната си ръка, понякога не придава голямо значение на това. Пръстите отслабват, малките пръсти не се случват просто, това може да е признак за сериозно вътрешно заболяване. Ако това явление е трайно, причинява безпокойство и неудобство, трябва да се свържете с терапевта, да бъдете прегледани, какво да направите в случай на такова заболяване, какви са причините за това и как да се лекувате, разгледайте по-подробно в тази статия.
Причини за изтръпване
В допълнение към изтръпването на пръстите, често се наблюдават изтръпване, парене и студени тръпки. Изтръпване - загуба на чувствителност, възможна с дълъг престой в грешна поза, бързо преминава, когато промените положението на ръцете. Често се случва сутрин след сън, когато следите ръцете. По принцип - това е причината за наличието на сериозни заболявания, особено в напреднала възраст, неразположение може да бъде свързано с кръвоносни съдове, нерви, недостиг на витамин в организма.
Обезболяване е възможно при деца с анормално положение на тялото, краткотрайна загуба на чувствителност се наблюдава, когато:
- седяща поза, крака и крака. Ако седите така постоянно, можете да си направите разширени вени, проблеми с кръвоносните съдове
- честото увисване на главата води до изстискване на кръвоносните съдове, запушване на притока на кръв към мозъка, загуба на чувствителност в ръцете
- кръстосайте ръцете си, кръвта започва да тече лошо по върховете на пръстите
- изкривена поза в седнало положение. Постоянно се наведе назад води до заболявания на гръбначния стълб, в бъдеще - пръстите растат вцепенен
- позицията на тялото с ръцете под главата, артериите са притиснати, върховете на пръстите започват да вцепенява.
Няма безпричинно изтръпване на пръстите. Това е симптом на невралгия, сърдечни заболявания, метаболитни нарушения. В допълнение към изтръпването са възможни и допълнителни симптоми. Загуба на чувствителност е възможна с:
- нарушения на сърцето, на кръвната система, изтръпване на пръстите се присъединява болка в гръдната кост от лявата страна в лявата част на лопатката, заболяването е невралгичен по природа. В допълнение към изтръпването, крайниците стават студени, възможно е задух. За да се предотврати развитието на сърдечно-съдови заболявания, трябва да се консултирате с лекар
- разстройства на нервната система, отпуснати пръсти с неврологични заболявания, остеохондроза. Между петия и шестия прешлени нервът е притиснат, пръстите започват да губят чувствителност, така че да не се появява интервертебралната херния, да се лекува остеохондроза. Пръстите отслабват, когато средният нерв е притиснат, болката в лявата или дясната ръка се присъединява към синдрома на карпалния тунел, когато нервът е притиснат в предмишницата, малкият пръст и безименният пръстен. Често писатели, програмисти, шивачки, т.е. извършващи монотонна работа с пръсти, страдат от подобни симптоми.
- метаболитна патология поради липса на витамини, особено през пролетния сезон. Кожата изсъхва, започва да се обелва, с липса на калий и калций, придава се набъбване
- с ангина пекторис, в допълнение към изтръпването на пръстите, болките в долната челюст, изтръпва лопатките в лявото рамо. Когато остеохондрозата нарушава метаболизма, отслабва мускулния корсет, дистрофичното увреждане на хрущяла води до увеличаване на теглото
- с атеросклероза и образуването на плаки в пръстите, което води до загуба на чувствителност. Омалечението е възможно по време на бременността, с влошаване на кръвообращението или с наличието на диабет. Също така, често това състояние е налице след инфаркт, инсулт, при наличие на умствени аномалии, проблеми с дишането, пневмония и туберкулоза.
При симетрично изтръпване на пръстите на лявата и дясната ръка се наблюдава проявление на невралгия, невропатия. Лакътната става може да бъде възпалена с изтръпване на големия индекс и средните пръсти, или псевдо-нервът може да бъде притиснат по време на развитието на цервикална остеохондроза. Ако пръстите са вцепенени през нощта, в случай на прищипване на прешлените са възможни проблеми с гръбначния стълб.
Сърдечно заболяване е придружено от изтръпване на малкия пръст и безименния пръст. При сърдечна патология крайниците стават студени, устните стават сини и има болка в областта на гръдната кост под лопатката. Ако върховете на пръстите се изтръгнат на двете ръце наведнъж, то тялото се нуждае от витамини и микроелементи. Често това явление се наблюдава през пролетта с авитаминози.
Защо дясната ръка често е вцепенена?
От дясната страна се сервира повече натоварване при писане, пишете. Омалечеността на пръстите е свързана с нарушено кръвоснабдяване на ръцете, както и с гръбначния стълб. Честото изтръпване се изследва. Симптом е възможен с:
- наранявания
- патологично състояние на гръбначния стълб или отделните му прешлени
- възпаление на ставите
- нарушена циркулация на засегнатата нервна система
- заболявания на ендокринната система.
При травма, възпаление на лакътната става, средният или показалец става обезболяващ. Дребен пръст, безимен притискащ при заболявания на сърдечно-съдовата система. При изтръпване, болка трябва незабавно да се консултирате с лекар.
Третирането на ръцете се изисква за:
- ревматоиден артрит
- нарушения на кръвообращението в ръцете
- тромбоза на горните крайници
- остеохондроза на шийния прешлен
- запушване на кръвоносните съдове в мозъка
- исхемичен инсулт
- Болест на Рейно
- синдром на карпалния тунел.
При ревматоиден артрит, засегнатата област на рамото:
- боли
- набъбва, става червена
- мускулите са атрофирани
- температурата се повишава
- между фалангите
- пръстите на ръцете, особено сутрин
- контрактурата на пръстите е нарушена по време на флексия, удължаване.
Общото състояние се влошава, загубва се теглото, проявява се слабост на нервността. Впоследствие патологията се простира до сърцето, дихателната система, бъбреците, стомаха.
При ревматоиден артрит няколко стави на една ръка са засегнати наведнъж. Ако заболяването е неврологично, лезиите стават симетрични между фалангите и китките. И двете ръце започват да болят и болят. Ако не се лекува, припадъците стават постоянни. Тъканта, която не получава храна, в крайна сметка ще доведе до появата на язви по ръцете на некроза, подпухналост и гангрена.
Какво е опасно изтръпване в по-напреднала възраст?
При хора на възраст над 50 години, изтръпването е признак на атеросклероза, ако показалецът на лявата ви ръка стане изтръпнал - проблем с мускулите на врата. Важно е хората на възраст да слушат подобни усещания, както и отслабването на пръстите.
Когато остеохондроза изтръпне малкия пръст на лявата си ръка, с пренапрежение, свързано с ръкоделие - безименния пръст. Средният пръст на дясната ръка се изтръпва в случай на заболявания на лакътната става, проблемът е опасен, изисква преглед от лекар, в случай на проблеми с ръката, палецът е вцепенен.
Как начинът на живот влияе на пръстите?
Когато с течение на времето преувеличавате постоянната заетост на ръкоделието, ръцете започват да заничат. Разбира се, ако дадете малко почивка на ръцете си, можете да възстановите дейността си, но с постоянна загуба на чувствителност, това са симптоми на присъствие на вътрешни болести, не може да има скованост без причина за изтръпване.
Как за лечение на изтръпване?
Отслабването е симптом, така че трябва да лекувате основното заболяване, което е довело до такова заболяване. Невъзможно е да се започне заболяване, да се изследва и лекува винаги по-ефективно в ранните етапи на тяхното развитие. Обърнете внимание на гръбначния стълб, сърдечно-съдовата система, изтръпването е вероятно при артроза, тромбоза, недохранване. Трябва да се свържете с вашия невролог, настоявайки за КТ.
Ако пръстите се изтръгнат веднага след прекомерни натоварвания, трябва да ги намалите, да обърнете внимание на храненето и да включите мазнини в храната. Когато движенията на ръцете на компютъра или на волана, нервно-мускулния апарат е прекалено натоварен, се научават да се отпускат, правят релаксиращи упражнения поне няколко минути на час.
За изтръпване, изтръпване, развиване на горната част на гърба, шията, масажа или упражненията. Масажирайте последователно ръцете.
Можете да се отървете от изтръпването с помощта на народни средства, например, като направите солен разтвор на 1 литър вода - 2 лъжици сол, хванете възпалени ръце в продължение на 35-40 минути в топъл разтвор. Смесете масажното масло със захарта, масажирайте пръстите си. Загубата на чувствителност на пръстите е симптом на вътрешни болести, понякога сериозни и коварни. Навременните посещения на терапевт, кардиолог, невропатолог и цялостно лечение ще ви облекчат тези симптоми.
Бременност и изтръпване на пръстите.
Много бременни жени се оплакват от парестезия на пръстите. Това се дължи на увеличаването на матката, която започва да оказва натиск върху нервните стволове и техните окончания. Това е особено очевидно на 7 - 9 месец, настъпва оток. Важно е жената да следи кръвното си налягане, да я проверява ежедневно, да не консумира сол, подправки, пържени храни.
Ако ръцете ви изтръпнат, тогава трябва да следите развитието на плода с помощта на ултразвук, постоянно, за да намалите подуването, за да ядете аспержи, черно френско грозде, маруля, магданоз, целина.
Как да се подобри здравето у дома?
Нашият мимолетен живот понякога не оставя време за посещение на лекари, като се обръща внимание на тяхното здраве. Но винаги можете да се грижите за себе си. Нашите пръсти, които са постоянно в движение, неуморно изпълняват всички наши желания, всяка работа, имат нужда от почивка и подкрепа. Важно е да ги масаж, тя помага за подобряване на кръвообращението, често държат ръцете си в лечебни вани, което им позволява да се отпуснете и да си почине.
Масаж, като се започне от лакътя и се премести на китката и пръстите, с всеки пръст обръща специално внимание. Независимо можете да въртите ръцете, дясно - наляво - нагоре, наляво - наляво - надолу. Свийте пръстите си в юмрук, поставете брадичката си върху фалангата, натиснете пръстите си върху нея и обратно - с брадичката на пръстите си. Не премествайте главата и пръстите си, повтаряйте 5-6 пъти.
Замесете ръцете си с продължително усилие, завъртете с ръце, отпуснете, стиснете фалангите на пръстите.
Храната е от голямо значение, тя трябва да бъде балансирана, с витамини, микроелементи. Ние - това, което ядем, от недохранване в организма, развива много дефекти, защото всички органи са свързани помежду си.
Не е необходимо да се избягват рутинни посещения на лекари, за изтръпване с болка в ръцете, трябва незабавно да се свържете с лекарите. Загуба на чувствителност може да се дължи на наранявания на ръцете, стачки, консултирайте се с травматолог, специалистът ще разбере по-добре причините за това заболяване. Може би назначаването на акупунктура, остеопатия. Ако пръстите на ръцете изтръпнат, върховете на пръстите - време е да помислите за здравето. Независимо от етиологията на изтръпването на пръстите, е необходимо да се лекува коренната причина за възникнала болест, тъй като изтръпването е симптом, в някои случаи последствията могат да бъдат тежки.